Разум и тело едины: исследования днк свидетельствуют
В рамках дискуссии о том, что первично, материя либо разум, ДНК возможно разглядывать несколькими методами. Материя первична.
Ваша ДНК определяет ваш темперамент в сочетании с внешним влиянием либо купленным поведением, каковые со своей стороны кроме этого являются скорее проявлением физической действительности около вас, нежели действием вашего личного разума. Разум первичен.
Вы сознательно решаете, какие конкретно черты характера из ваших генов активировать. Как вы станете разглядывать вашу жизнь, и какой образ судьбы выберете, воздействует на вашу ДНК.
Оба эти утверждения верны. Изучения ДНК показывают, так сильна связь между разумом и материей ? организмом и вашим разумом.
Быть может, кое-какие слышали термин «эпигенетика». Это область изучений, которая изучает внешнее влияние на генетику (epi в переводе с греческого свидетельствует вне).
ДНК складывается из многих генов ? главных физических единиц, несущих ответственность за передачу наследственных черт. Какие конкретно как раз гены будут активированы, зависит от последовательности факторов ? среды, в которой вы живёте, вашего восприятия среды, жизненного опыта и образа жизни ваших ближайших предков.
Жизненный опыт оставляет отпечаток на генах
Поведенческая эпигенетика поняла, что события, пережитые людьми в жизни, смогут оставлять «шрамы» на их генах, и они смогут передаться последующим поколениям.
В статье издания Discover это обрисовано следующим образом: «Иудеи, чьи пра-и пра прадедушки-пра-бабушки пережили погромы в России; китайцы, чьи предки прошли через кошмары «культурной революции»; юные иммигранты из Африки, чьи родители пережили этнические конфликты; люди любой национальности, каковые выросли у родителей-пьяниц либо своих родителей, склонных к насилию ? все они несут в себе не только воспоминая… опыт и Наш опыт предков никуда не исчезает, даже если он был забыт. Он делается частью нас на молекулярном уровне».
Любой опыт, как хороший, так и негативный, оставляет собственный след.
В этом случае материя воздействует на разум ? внешние факторы порождают стресс либо, напротив, чувство любви и защищённости. Но состояние разума человека кроме этого воздействует на материю ? на его гены.
Потомки находятся под влиянием генетических «шрамов». Но они смогут сделать собственный выбор в жизни, что приведёт к определённому опыту, хорошему либо отрицательному, и покинет след на последующем поколении.
Упражнения воздействуют на генетику
химические вещества и Пища, действию которых мы подвергаемся, смогут оказать влияние на активацию определённых генов. Каролинский университет в Стокгольме совершил изучение, дабы узнать, владеют ли упражнения схожим эффектом.
Они поняли, что физические упражнения приводят к солидному числу трансформаций в некоторых частях генома, по большей части в тех, каковые несут ответственность за метаболизм, мышечное здоровье и инсулиновую реакцию.
Мален Линдхольм, одна из учёных, сообщила: «Благодаря тренировкам на выносливость, каковые доступны для большинства людей и не требуют громадных денежных затрат, мы можем привести к, воздействующие на работу отечественных генов, получить здоровые и более функциональные мускулы. Это улучшит уровень качества нашей жизни».
Ответственная обстоятельство сохранять хороший настрой
Брюс Липтон, биолог, изучающий стволовые клетки, в видеопрезентации и собственной книге «Биология веры» растолковывает, как любая клетка принимает внешние раздражители. Под действием раздражителей из её ядра для применения отбираются отдельные гены ? гены, нужные для реакции на данную окружающую среду.
В случае если восприятие отсутствует, ДНК остаётся неактивной.
«Гены не активизируются сами по себе… они не смогут сами руководить собой, ? говорит Липтон, ? в случае если клетку отрезать от действия окружающей среды, она ничего не сможет сделать. Жизнь зависит от того, как клетка отвечает на внешнюю среду».
Помимо этого, с позиций Липтона восприятие существа на окружающую среду делает роль фильтра между реальной биологической реакцией и окружающей средой на неё.
«Восприятие переписывает гены, ? вычисляет Липтон, ? хорошие мысли содействуют росту или активируют связанные с ростом гены. Негативные мысли (особенно ужас либо неприязнь) стимулируют реакцию защиты ? реакцию борьбы либо бегства, которая мешает росту.
Разум воздействует на материю на протяжении внутриутробного развития
Липтон и другие учёные уверены в том, что существует связь между эмоциями матери (любовь, ужас, счастье либо стресс) и физическим развитием эмбриона в её утробе.
«Признание роли внешней среды на протяжении пренатального развития в происхождении заболеваний заставляет пересмотреть идею о генетической предрасположенности»,
? говорит Липтон.
И опять хорошие мысли стимулируют рост, а негативные ? приводят к защитной реакции.
В собственной книге «Биология веры» Липтон цитирует эксперта по пренатальному формированию д-ра Питера Натаниэлса:
«Всё большее число доказательств свидетельствуют, что окружающая среда на протяжении развития плода в утробе матери так же серьёзна (если не больше), как и гены. Она программирует отечественное будущее физическое и психотерапевтическое здоровье».
Д-р Томас Отдай, основатель Ассоциации пренатальной психологии и здоровья, писал: «Учёные приходят к выводу, что живой организм ? это „динамичная совокупность“, талантливая деятельно перепрограммировать поведение генов, дабы приспособиться к переменам во внешней среде».
Источник: earth-chronicles.ru
Total Healing — Powerful Mind / Body Balance — Meditation Music — Binaural Beats
